10 kilometer

Bent u al een reeds gevorderde loper, al bekend met 5 km hardlopen en bent u van plan om meer km te kunnen of willen afleggen? Dan bent u van harte welkom om in verenigingsverband te trainen onder deskundige begeleiding. Lekker op eigen tempo hardlopen en toch voor meer kilometers trainen? Dan is deze groep uitermate geschikt voor u!

AWD2005 biedt iedereen de kans om in verenigingsverband te trainen en verantwoord hard te lopen. Wilt u meer dan 10 km proberen te lopen, ook dit is mogelijk na overleg!

Overige afstanden

Is 10 kilometer u nog iets te veel?  Maar kunt u al wel lange afstanden lopen. Dan kunt u ook de 5 kilometer lopen bij ons.

Wilt u beginnen met hardlopen? En wilt u niet alleen beginnen dan is AWD2005 een geschikte plaats om de 5 kilometer te lopen. Dit doen wij door een 5 kilometer clinic te geven die altijd rond Pasen begint. Tijdens deze clinic leert u in 20 tot 25 weken een goede opbouw om de 5 kilometer goed te lopen.