Atletiek

Atletiek bij AWD2005 is voor iedereen vanaf 6 jaar. Er worden speelse trainingen aangeboden gericht op alle atletiekonderdelen, waarbij de onderdelen worden afgewisseld met oog op zowel techniekverbeteringen als spelvorm.
Wat houdt atletiek eigenlijk in?

Atletiek kent verschillende onderdelen. Voor de jongste kinderen, vanaf 6 jaar, wordt een beperkt aantal onderdelen geoefend. In de loop van de jaren komen hier steeds meer onderdelen bij – de loop/sprint afstanden worden langer en de gebruikte gewichten bij de werpnummers gaan omhoog.

De officiële onderdelen op de baan:

  • Sprint: 100, 200 en 400 m
  • Midden afstand: 800 m, 1.000 m, 1.500 m, 1 Engelse mijl en 2.000 m
  • Lange afstand: 3 km, 5 km en 10 km
  • Horden: Junioren (zie onder), 100 m (vrouwen), 110 m (mannen) en 400 m
  • Estafettes: 4 x 100, 4 x 200, 4 x 400 en 4 x 800 m. Voor mannen ook nog 4 x 1.500 m
  • Steeplechase: 2.000 m (vrouwen) en 3.000 m (mannen)
  • Springonderdelen: hoogspringen, verspringen, hink-stap-sprong (HSS) en polsstokhoogspringen
  • Werpnummers: kogelstoten, kogelslingeren, speerwerpen en discuswerpen